Siirt Eğitim ve Araştırma Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğretim Üyesi Muhammed Emin Ergün, hiperlipidemi hakkında önemli açıklamalarda bulundu.
Toplumda yaygın olarak görülen ancak çoğu zaman herhangi bir belirti vermeden ilerleyen hiperlipideminin, kalp ve damar hastalıkları açısından ciddi risk oluşturduğunu belirten Siirt Eğitim ve Araştırma Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğretim Üyesi Muhammed Emin Ergün, erken tanı, düzenli kontroller ve sağlıklı yaşam alışkanlıklarının hastalığın kontrol altına alınmasında büyük önem taşıdığını ifade etti.
Dr. Öğretim Üyesi Muhammed Emin Ergün yaptığı açıklamada şu ifadelere yer verdi:
Sessiz Tehlike! Erken Tanı ile Kontrol Altına Alınabilir
Hiperlipidemi, kanda bulunan yağların (lipidlerin), özellikle kolesterol ve trigliserid düzeylerinin normalin üzerine çıkmasıdır. Çoğu zaman belirti vermez; ancak tedavi edilmediğinde kalp krizi, inme ve damar tıkanıklığı riskini önemli ölçüde artırır.
● Toplam kolesterol yüksekliği
● LDL (Kötü kolesterol) yüksekliği
● HDL (İyi kolesterol) düşüklüğü
ile karakterize bir metabolizma hastalığıdır.
● Sigara ve alkol kullanımı
Tanı, 8–12 saatlik açlık sonrası yapılan lipid profili kan testi ile konulur.
Değerlendirilen parametreler:
20 yaşından sonra her bireyin en az 5 yılda bir lipid profili yaptırması önerilir. Risk grubundaki kişilerde kontroller daha sık yapılmalıdır.
Hiperlipidemi çoğu zaman hiçbir belirti vermez.
İleri dönemlerde görülebilecek bulgular:
● Göz kapaklarında sarı yağ birikintileri (Ksantelazma)
● Deride yağ nodülleri (Ksantom)
● Kalp krizi veya inme ile ilk kez fark edilebilir.
Tedavinin temelini yaşam tarzı değişiklikleri oluşturur. Gerekli durumlarda ilaç tedavisi eklenir.
Yaşam Tarzı Değişiklikleri
Doymuş ve trans yağlardan kaçının.
Sebze, meyve, tam tahıl ve lifli besinleri artırın.
Haftada en az 150 dakika düzenli egzersiz yapın.
İdeal kilonuzu koruyun.
Sigara kullanmayın.
Alkol tüketimini sınırlandırın.
Doktorunuzun önerisine göre;
Tedavi kişiye özeldir. İlaçlar doktor önerisi olmadan bırakılmamalıdır.
Düzenli kan tahlillerinizi yaptırın.
Doktor kontrollerinizi aksatmayın.
İlaçlarınızı düzenli kullanın.
Akdeniz tipi beslenmeyi tercih edin.
Günlük yürüyüş ve fiziksel aktiviteyi yaşamınızın bir parçası haline getirin.
Sigaradan uzak durun.
Diyabet ve tansiyonunuzu kontrol altında tutun.
Hiperlipidemi erken tanı ve doğru tedavi ile kontrol altına alınabilir. Düzenli takip; kalp, beyin ve damar sağlığınızı koruyarak yaşam kalitenizi ve yaşam sürenizi artırır.
Dr. Öğr. Üyesi Muhammed Emin Ergün
Sağlıklı Beslen • Hareket Et • Sigarayı Bırak • Kilonu Kontrol Et • Düzenli Kontrole Git
